宝宝常见头型问题 各种扁平头怎么改善

宝宝常见头型问题

1.斜头（Plagiocephaly）：国内比较常见的婴儿头型异常

俗称偏头，颅骨后部一侧变扁平，扁平边耳朵向前推移，常与斜颈或发育迟缓相关联。研究表明，早期进行矫形头盔治疗对斜头宝贝而言效果更明显。

2.短头（Brachycephaly）：国内最常见的婴儿头型异常

俗称扁头/平头，颅骨后部扁平，颅骨长度（脸部到后脑勺）较短导致头部过宽，常伴有颈伸肌力减弱，从而限制了头颈部的控制能力。研究表明，颅骨矫形器（即婴儿矫形头盔）在治疗短头畸形上是成功的。

3.舟状头（Scaphocephaly）：国内已降低发生率

头部拉长变窄，头颅前后径明显大于左右径。狭窄的头后部让头部保持在正中困难，婴儿头部趋于偏至某一侧，影响患儿颈部伸展能力。

各种扁平头怎么改善

1.纵向扁头

特征：后脑勺整体扁平，头顶高，头顶照视角侧面不显宽，一般没有犄角。

成因：平躺过多或平躺时重压在硬平面上把后脑勺压扁，宝宝的头骨生长趋势刚好向头顶方向导致头顶高。

做法：不停地侧睡，完全不能平躺，侧睡时顶住头顶让头顶没有生长空间，让后脑勺慢慢长出来，侧睡时脸下垫毛巾避免太阳穴被压到凹陷。

2.横向扁头

特征：侧面看后脑勺整体扁平，头顶视角看两侧很宽，头短，经常伴有犄角。

成因：平躺过多或平躺时直接重压在硬平面上把后脑勺压扁，宝宝后脑勺被压时头骨走势为后脑勺两侧方向。

做法：不停地侧睡，有犄角侧睡时压犄角，同时避免压到太阳穴凹陷。

3.上扁下尖头

特征：后脑勺上半部分比较扁，下半部分比较凸。

成因：①侧睡时喜欢头后仰呈反弓姿势睡觉。

②平躺时仰头睡。

③枕枕头睡觉，上扁部位刚好枕到枕头凸起的位置。

④醒着时爱后仰蹭头。

⑤仰头看挂着的玩具或者踢脚踏钢琴。

做法：排查造成上扁的成因，避免这些行为。

判断上扁是否会对睡圆头有大影响；判断下半部分凸起的程度，如果是假性枕骨凸出，不需要过多压枕骨。

如果是真性枕骨凸出，看凸出类型选择枕枕骨的工具或者枕头，收不收下巴平躺也要根据具体的凸出情况来决定。

4.扁上尖头

特征：后脑勺下半部分扁，上半部分凸，头顶视角头偏长。

成因：长时间过多收下巴平躺、或者长时间躺在有坡度的摇摇车婴儿车的地方、或者长时间横抱压在枕骨位置，以上行为都有可能把后脑勺往头顶方向推。

做法：排查造成下扁上尖的成因，避免这些行为。

根据综合头型问题选择合适的侧睡角度和方式，一般都要配合顶住头顶不让头顶有生长空间。

5.局部扁平头

特征：后脑勺整体饱满，但有部分（一般在中间）位置很平没有弧度，可能从侧面看平，可能从头顶看平。

成因：平躺时因为宝宝自身头骨原因，只有脑袋和床的接触面才被压扁，不是整体扁，受压时头骨的不同走势形成不同的扁平形态。

做法：选用合适的枕头或者工具平躺。